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处暑后，喝3碗天然汤水，清热祛湿、清心润肺、滋阴补虚，身体轻
处暑已过、白露将近，闷热里夹着黏腻的湿气：口淡不渴、身沉乏力、舌苔厚腻、饭也不香。与其靠冰饮“镇”住，不如顺时喝汤，把湿热温柔地“请走”。 今天蓝豆豆营养师教你用厨房里的天然食材，煮出三碗“排湿神器”，喝完浑身清爽得像刚晒过的棉被！ 图片 “饭前一碗汤，胜过良药方。” ①轻身爽口｜冬瓜薏米小排汤 关键词：健脾祛湿、清淡不伤胃食材：冬瓜带皮300g｜薏米30g（泡1h）｜小排200g（焯水）｜玉米半根｜姜3片做法：排骨+薏米+姜+玉米小火40min，入冬瓜再20min，少盐出锅。中医说方：冬瓜清...
2025-10-09
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脾胃虚寒 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服
脾胃虚寒 粳米《黄帝内经》云：'五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。'粳米，五谷之首，最养脾胃。"煮粳米有三种方法：浓煮则取其滋腻以养胃，稀煮则取其清淡以渗湿，久煮则取其黏滞以固脱。脾胃虚寒者，宜浓煮，使其滋腻，以养脾胃。" 叶天士嘱咐弟子：脾胃虚寒是顽疾，温热非要，一味古方健脾暖胃安康 在中医世界里，有一句流传甚广的话："不治脾胃，纵补十次也枉然。" 脾胃作为后天之本，气血生化之源，一旦虚寒，百病随之而生。 清代名医叶天士，号桐君，为医学集大成者，世人尊称为"叶天...
2025-08-17
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俄罗斯“终结者”步兵战车（БМПТ）概述
尽管各类理论家与评论者屡次宣称坦克已失去陆战主导地位——原因包括便携式反坦克导弹（ПТРК）、大规模手持火箭筒、攻击直升机及无人机等新型威胁的涌现——但坦克仍是现代战场防护性最强的装备，同时兼具最强大的高机动性主炮火力。必须承认这些反坦克手段对坦克构成显著威胁，需通过战术或技术手段降低风险，其中最直接的解决方案是组织掩护力量：在城市作战中，坦克依赖步兵协同防止敌方反坦克小组（ПТУРщики）或火箭筒手（гранатомётчики）占据有利攻击位置；在开阔地形中，则需要配备防护水平与坦克相当...
2025-08-07
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上海三毛：控股股东拟变为机电集团
上海三毛（SH 600689，收盘价：11.44元）6月19日晚间发布公告称，2025年6月19日，上海三毛企业（集团）股份有限公司接到公司控股股东重庆轻纺控股（集团）公司通知，获悉：为深化国有企业改革，轻纺集团拟与其控股股东重庆机电控股（集团）公司签订《股份无偿划转协议》，拟将其持有的上海三毛约5216万股股份（占上海三毛股份总数的25.95%）无偿划转给机电集团。本次无偿划转完成后，将导致公司的控股股东由轻纺集团变更为机电集团，但不会导致实际控制人发生变更，公司实际控制人仍为重庆市国有资产...
2025-06-26
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【头条评论】 支持小微企业融资迎来更大政策合力
李凤文 为进一步改善小微企业、个体工商户融资状况，金融监管总局、中国人民银行、中国证监会等8部门近日发布《支持小微企业融资的若干措施》。《若干措施》着重发挥监管、货币、财税、产业等各项政策合力，从增加融资供给、降低综合融资成本、提高融资效率、提高支持精准性、落实监管政策、强化风险管理、完善政策保障、做好组织实施等8个方面，提出23项工作措施。 近年来，金融管理部门高度重视小微企业金融服务工作，尤其是加大政策引导和支持力度，着力破解小微企业融资中遇到的困难，小微企业融资取得了量增、面扩、价降的积...
2025-06-24
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UNFP法甲最佳年轻球员候选：内维斯、杜埃、安德雷在列
UNFP(法国职业球员工会)公布了本赛季法甲最佳年轻球员候选名单，杜埃领衔，若昂-内维斯、安德雷-桑托斯等在列。 UNFP本赛季法甲最佳年轻球员候选 杜埃 巴黎圣日耳曼 28场6球6助 若昂-内维斯 巴黎圣日耳曼 27场3球8助 安德雷-桑托斯 斯特拉斯堡 29场9球3助 本-萨吉尔 摩纳哥 30场6球3助 布阿迪 里尔 22场1助...
2025-05-25